Sinopsis film "While We're Young" akan mengisahkan tentang Josh (Ben Stiller) dan Cornelia (Naomi Watts), mereka adalah pasangan yang telah menikah. Josh adalah seorang sutradara film dokumenter dan memiliki teman (Adam Horovitz) di bagian editing yang baru saja memiliki seorang anak. Sebagai pasangan mereka sering berkumpul bersama namun Josh dan Cornelia yang merasa belum terlalu tua menjadi tidak nyaman. 

Suatu ketika Josh dan Cornelia bertemu dengan pasangan muda Jamie (Adam Driver) dan Darby (Amanda Seyfried), Jamie adalah penggemar dari film yang disutradarai oleh Josh. Jamie yang juga ingin menjadi seperti Josh menjadi dekat begitu pula dengan Cornelia dan Darby. Kehidupan dari pasangan muda ini mempengaruhi serta membawa Josh dan Cornelia menjadi pribadi yang lebih bebas dan kreatif.